Eloïse Duclos - Praticienne en relation d'Aide
Mon approche
Thérapies brèves • EMDR • Hypnose • Sophrologie • TCC
Au cœur de ma pratique, il y a la conviction que chacun possède en soi des ressources précieuses, parfois mises en veille par les épreuves et les événements de la vie. Je vous aide à renouer avec vos ressources : j'accompagne votre dynamique de changement et guide le passage de qui vous êtes aujourd’hui vers celui ou celle que vous souhaitez être demain.
Chaque parcours est unique.
J’adapte mon accompagnement à votre situation, à votre sensibilité et à ce que vous traversez, en m’appuyant sur des approches complémentaires :
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Sophrologie
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EMDR
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Hypnose
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Outils issus des Thérapies Cognitives et Comportementales
Les méthodes proposées (sophrologie, Hypnose, EMDR, TCC, relation d’aide) s’inscrivent dans une démarche d’accompagnement du mieux-être. Elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychologique. Seul un professionnel de santé est habilité à poser un diagnostic ou prescrire un traitement.
L’adolescence est une période de grands bouleversements. un accompagnement aide les jeunes à gérer la pression scolaire, les émotions intenses, les nuits agitées et la construction de leur estime de soi. Les séances sont adaptées, concrètes et toujours pensées pour leur donner des outils personnels efficaces.
Les enfants découvrent la sophrologie comme un jeu fondé sur la respiration, la détente et la concentration. Ils apprennent dès le plus jeune âge à écouter leur corps et leurs émotions, à gérer leurs peurs ou leur stress, et à mieux se connaître pour grandir en confiance.
Mon parcours
Formation et supervision
Après plusieurs années dans le secteur du prêt-à-porter et le management d'équipes de vente, j’ai ressenti le besoin de me tourner vers l’accompagnement humain, dans toute sa richesse. Ce chemin m’a menée naturellement vers la sophrologie, puis vers des outils thérapeutiques complémentaires qui me permettent aujourd’hui d’adapter chaque accompagnement de manière fine et respectueuse.
Je suis :
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Formée à la sophrologie à l’Institut de Formation à la Sophrologie
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Praticienne en EMDR, Hypnose et aux techniques issues des TCC, formée par l'organisme CAP au 180
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Praticienne en relation d'Aide, je suis supervisée dans ma pratique professionnelle, pour garantir un accompagnement de qualité et un cadre éthique.
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je m’engage à exercer dans le respect du code déontologique et de la confidentialité.
Mes lieux de consultation
Houilles (78800) - Carrières-sur-Seine (78420)
Informations pratiques