La première consultation est un temps d’échange essentiel pour comprendre votre situation et définir l’accompagnement le plus adapté.

Cette séance ne comprend pas de pratique, elle sert à clarifier vos besoins et à choisir les outils les plus efficaces pour vous (sophrologie, TCC, EMDR, Hypnose).

À l’issue de cette première consultation, vous pourrez réserver les séances de suivi.

Important : les protocoles EMDR et Hypnose se réalisent uniquement en présentiel.