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2 à10 minutes en Format mp3

Techniques courtes

Activer la Présence du corps à la Conscience

Activer-la-Présence-du-corps-à-la-conscienceEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 02:32

Renforcer la Présence du corps à la Conscience

Renforcer-la-Présence-du-corps-à-la-conscienceEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 04:26

Sentir la Présence de la Respiration

Sentir-la-Présence-de-la-RespirationEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 06:22

Amener un sourire intérieur (posture debout)

Amener-un-sourire-intérieur-Posture-DéboutEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 10:39

Amener un sourire intérieur (posture assise)

Amener-un-sourire-intérieur-Posture-AssiseEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 08:58
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