Grand Oral du Bac sans stress !
3 séances ciblées pour gérer le trac,
booster la confiance et améliorer la prise de parole.
LE PACK GRAND ORAL EN DÉTAIL
✅ 3 séances personnalisées (en cabinet ou en visio)
✅ Techniques de respiration et visualisation
✅ Objectif : gérer le stress, se sentir prêt et plus confiant à l’oral
✅ Séances adaptées aux lycéens et jeunes adultes
✅ Exercices simples à reproduire chez soi
La Sophrologie : une préparation mentale douce et efficace
pour vivre ce moment en pleine confiance
Eloïse Duclos - Sophrologue spécialisée en gestion du stress
J'aide votre ado à se sentir plus solide et confiant face aux enjeux du bac.
“Merci beaucoup à Éloïse de m'avoir aidé à passer ce cap des examens.
Nous avons pu travailler ensemble sur les différents points qui me donnaient la sensation de ne jamais rien réussir. J'ai pu aborder ma fin d'année scolaire et mes examens avec sérénité et réussite.” – F, Terminale
Le stress ne doit plus être un obstacle
à la réussite du Grand Oral !
Remplissez ce formulaire et je vous contacte rapidement.
À très bientôt pour faire le premier pas ensemble,
Eloïse Duclos, Sophrologue
Houilles (78800), Carrières-sur-Seine (78420) et en visio