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Les techniques courtes
de 2 à10 minutes
Activer la Présence du corps à la conscienceEloïse Duclos Sophrologue
00:00 / 02:32
Renforcer la Présence du corps à la conscienceEloïse Duclos Sophrologue
00:00 / 04:26
Sentir la Présence de la RespirationEloïse Duclos Sophrologue
00:00 / 06:22
Amener un sourire intérieur Posture DéboutEloïse Duclos Sophrologue
00:00 / 10:39
Amener un sourire intérieur Posture AssiseEloïse Duclos Sophrologue
00:00 / 08:58
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