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2 à10 minutes en Format mp3

Techniques courtes

Activer la Présence du corps à la Conscience

Activer-la-Présence-du-corps-à-la-conscienceEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 02:32

Renforcer la Présence du corps à la Conscience

Renforcer-la-Présence-du-corps-à-la-conscienceEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 04:26

Sentir la Présence de la Respiration

Sentir-la-Présence-de-la-RespirationEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 06:22

Amener un sourire intérieur (posture debout)

Amener-un-sourire-intérieur-Posture-DéboutEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 10:39

Amener un sourire intérieur (posture assise)

Amener-un-sourire-intérieur-Posture-AssiseEloïse Duclos Sophrologue - Houilles 78800
00:00 / 08:58

Eloïse Duclos Sophrologue
Entrepreneur Individuel  

Programmes & Accompagnements

Sophrologue experte en gestion du stress
et de l’anxiété, je vous accompagne à Paris, Houilles et Carrières-sur-Seine et en Visio pour retrouver sérénité et équilibre.

Boost Apaisement en 3 séances : Changez votre relation au stress et à l’anxiété

​Sophrologie pour les enfants & adolescents

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Accompagnement en entreprise : Performance & bien-être au travail

Crédit photo ©AnnaMarchlewska

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