Je suis Eloïse Duclos, praticienne en relation d'aide, spécialisée dans le gestion du stress
et la libération des blocages émotionnels.
Je vous aide à vous libérer durablement de ce qui vous entrave, à traverser les périodes d’anxiété, de stress ou de fragilité émotionnelle, et retrouver plus de stabilité et de légèreté au quotidien.
Vous retrouvez votre équilibre intérieur en mobilisant vos propres ressources.
Mon approche repose sur une relation d’aide authentique et bienveillante. Formée au psychotraumatisme, j’utilise des outils concrets et éprouvés : la sophrologie, l’EMDR et les thérapies cognitivo-comportementales (TCC),
que j’adapte à votre rythme, votre histoire et vos besoins.
Un accompagnement vous permet de :
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Sortir des blocages émotionnels
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Dépasser l'anxiété, les traumas, les TOC ou le troubles du sommeil
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Retrouver un équilibre intérieur solide et durable
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Exprimer qui vous êtes avec confiance
Chaque accompagnement se construit dans une relation de confiance, fondée sur l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement. Chaque séance est un espace pour souffler, prendre du recul, vous reconnecter à vous-même… et cheminer pas à pas vers un mieux-être durable.
