La Sophrologie en entreprise

Une méthode de développement personnel adaptée à tous les acteurs de l'entreprise
Le Bien-être de chaque  collaborateur au profit du collectif
 Favorise la motivation et la performance
 Répond à l'amélioration de la Qualité de Vie au Travail 
 Efficace dans la prévention des risques psychosociaux
La Qualité de Vie au Travail est un enjeu majeur de la compétitivité des entreprises : 95,7% des salariés français* définissent le Bien-être au travail comme une clé de la performance individuelle au profit du collectif.
Quelle soit utilisée à titre préventif ou proposée en accompagnement au service du développement des compétences et du management, la sophrologie s'inscrit en douceur mais puissamment et durablement dans les actions des entreprises.La sophrologie ouvre aux échanges et au travailler ensemble en initiant une démarche positive et participative pour tous les acteurs de l'entreprise.

Une Expérience 

personnelle favorable à la synergie de groupe

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Technique de développement personnel,
la sophrologie est proposée aux salariés comme un accompagnement au service du développement des compétences et du management de la performance. 

C'est un outil simple et efficace qui répond à un enjeu des entreprises : productivité et compétitivité.

La Sophrologie pour révéler les potentiels

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Proposer la Sophrologie dans un programme annuel d'actions préventives autour de la qualité de vie au travail permet à l'entreprise de répondre à un enjeu juridique, celui de veiller à la sécurité et à la protection de la santé des collaborateurs.

La Sophrologie pour préserver la Santé au travail

La force de la méthode est de proposer des formats variés et adaptables au service du bien-être. La sophrologie apporte une aide précieuse aux équipes de salariés ainsi qu'aux dirigeants par une approche et des techniques pour mieux se connaître et positiver sa vie professionnelle.

Outil simple, 
efficient
et
 adaptable
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Atelier

Team building Séminaire

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Cycle thématique

 

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Accompagnement individuel

 
 
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Prévenir le burn-out

professionnel

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Développer la performance

Confiance

Motivation

Implication

Créativité

Organisation

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Equilibrer

Vie professionnelle

Vie privée

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Gérer le Stress

Faire face aux situations stressantes

Mieux se connaître

Respecter ses limites

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Améliorer la qualité

des relations au travail

Valeurs humaines

Valeurs de l'entreprise

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Addictions

Mise en garde sur les effets

Accompagnement au sevrage

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Améliorer la cohésion

et le travail d'équipe

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Rééquilibrer les valeurs

Liberté et responsabilité

Flexibilité horaire

Mise en place du télétravail

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Gérer les émotions

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Favoriser

la Prise de parole

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Mieux respirer

pour se détendre

et retrouver l'énergie

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Préserver la Santé

Douleurs

Troubles musculosquelletiques

Les + de la Sophrologie

Exercices simples et faciles à reproduire
Enregistrement audio 
Fiche récapitulative
Accès illimité à un espace membre 

Informations pratiques

Format adaptable
Accompagnement individuel ou groupe
Présentiel ou virtuel

Je vous propose de me contacter pour inscrire la Sophrologie dans un programme sur mesure pour votre entreprise. J'établirai ce programme en fonction des besoins identifiés et en réponse aux attentes exprimées par les collaborateurs. 

A votre demande, je pourrai réaliser une enquête de satisfaction ou un bilan sur les activités avec des résultats respectant l'anonymat.

Comme tous les professionnels, un ensemble de règles encadre l'exercice de mon métier. Ces règles sont définies dans le code de déontologie et leur application garantit un accompagnement de qualité. Je suis tenue au respect du secret professionnel envers mes clients. Dans la conduite de groupe, j'informerai les participants de l'extension du secret professionnel à chacun d'eux.

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La semaine de la Qualité de Vie au Travail 2022 aura lieu du 20 au 24 juin.

C'est une excellente nouvelle et l'occasion d'organiser une action !

La semaine peut-être initiée par la Direction des Resources Humaines de l'entreprise mais également par le médecin du travail, le Comité Social Economique, les équipes de la Responsabilité Sociale des Entreprises mais aussi par des managers ou un service de communication interne.

Je serai ravie de vous accompagner et d'intervenir à travers un atelier, un séminaire ou une action personnalisée.

Cabinet de Sophrologie
104 boulevard Jean Jaurès
78800 HOUILLES

La Fontaine

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Houilles-Carrières-sur-Seine 

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