Gérer le Stress avec la Sophrologie et la Relaxation : Votre Guide Anti-Stress
Le stress fait désormais partie de notre quotidien. Que ce soit au travail, à la maison ou dans notre vie personnelle, il peut s'immiscer...
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Bonjour et bienvenue sur mon blog !
Je suis Eloïse Duclos, sophrologue spécialisée en gestion du stress et de l'anxiété. J'aide les personnes à surmonter la fatigue mentale, les insomnies, les ruminations mentales, la perte de concentration et le surmenage. Je suis ravie de vous accueillir ici et de partager avec vous des conseils et des techniques pour améliorer votre bien-être.
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