• eloiseduclos

Se "reconnecter"

Créer du lien avec les autres est indispensable à l’être humain, se reconnecter avec son corps l’est tout autant. Vous étirez-vous au réveil ? Si ce n’est pas le cas, essayez ! S’étirer, c’est se relier à chaque membre, chaque muscle, sentir son corps du haut de la tête jusqu’au bout des doigts et des orteils. Quelle sensation merveilleuse !


La Sophrologie permet de connecter son corps et sa tête pour mieux se "reconnecter" à soi même.

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L'avenir nous tourmente, le passé nous retient, c'est pour ça que le présent nous échappe... Gustave Flaubert Expérimentez la Sophrologie pour vivre intensément l'Instant Présent, pour ne pas le laiss