Pourquoi les émotions négatives sont-elles plus prégnantes que les émotions positives ?

Christophe André expliquent dans ses différents ouvrages pourquoi et comment nous pouvons agir sur nos émotions pour éviter qu'elles nous envahissent. Extrait d'un interview du magazine "grand bien vous fasse"

Pourquoi les émotions négatives sont-elles plus prégnantes que les émotions positives ?

C'est le logiciel de survie. Les émotions négatives sont celles qui permettent l'adaptation aux conflits, aux dangers, aux menaces; les émotions positives permettent de profiter de ce qui est bon.

Dans la nature, un animal ou un humain peut se permettre de louper une émotion positive. Mais il ne peut pas se permettre de passer à côté d'un danger - un prédateur, un précipice...

Le cerveau est donc câblé pour toujours donner la priorité aux signaux négatifs, pour nous les faire mémoriser. Il est plus important de se souvenir que ce champignon est mortel que de se rappeler que cette baie est délicieuse ! C'est pourquoi nous ne sur-mémorisons pas les émotions positives.